ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR (EMS)

ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR (EMS)

by Bodycam, 27 septiembre, 2017
  • Entrenamiento EMS

  • Impulsos eléctricos exteriores que intensifican el efecto natural de los impulsos eléctricos generados por nuestro sistema nervioso.

  • ¿Qué es la electroestimulación muscular (EMS)?

    Es una técnica que utiliza una corriente eléctrica adecuada para causar una contracción muscular, de manera similar a los propios impulsos que envía el sistema nervioso, para controlar las acciones de los músculos. Gracias a nuestros diferentes programas de entrenamiento con EMS podemos alcanzar en profundidad las fibras musculares que son más difíciles de activar por medio de un entrenamiento convencional, mejorando así la eficiencia de la actividad física.

  • La electroestimulación muscular (EMS) es una forma de ejercitar nuestros músculos usando impulsos eléctricos. Los impulsos imitan el potencial de acción proveniente del sistema nervioso central, causando la contracción muscular.

  • La electroestimulación muscular nos ayuda a reducir la grasa corporal, a incrementar nuestra masa muscular y a aumentar nuestra fuerza y resistencia.

    Beneficios de la electroestimulación muscular:

  • ANAERÓBICO: Nuestra resistencia mejorará, gracias a los impulsos musculares prolongados.

  • HIPERTROFIA: Nos ayuda a incrementar nuestro volumen muscular.

  • CAPILARIZACIÓN: Podemos recuperar más rápido el riego sanguíneo y por tanto, nos ayudará a recuperarnos de nuestras lesiones.

  • RELAJANTE: Nos ayuda a relajar nuestra musculatura.

  • FUERZA: Mejorará nuestra fuerza explosiva y nuestra velocidad de contracción.

  • REDUCE GRASAS: Disminuye las grasas en nuestras partes más rebeldes como puede ser la cintura, disminuirán gracias a la electroestimulación.

  • ANTICELULITICO: Nos ayudará a eliminar líquidos y mejorar la circulación, por lo que es un buen aliado en el tratamiento de la celulitis.

  • CORRECTOR: Nos ayuda a corregir la postura corporal.

  • AHORRO DE TIEMPO: El músculo se ejercita más rápido que de la forma tradicional.

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